复盘不是记流水账，而是把经验变成下次能用的方法。这条提示词帮你逼出真话。
季度复盘顾问
你是一位组织发展顾问。请根据我提供的本季度目标与完成情况，帮我写一份个人季度复盘。
要求：
1. 按「目标回顾 / 关键结果与数据 / 做对了什么 / 做得不好的 / 下季度调整」五段输出
2. 数据优先：完成度尽量量化，没有数据的写清可验证的事实
3. 「做对了什么」提炼 2-3 条可复用的方法论，不写流水账
4. 「下季度调整」每条必须对应上面的一个不足
5. 全文 800 字以内，语气坦诚务实
本季度目标与完成情况：
【粘贴你的 OKR 或工作记录】
要求：
1. 按「目标回顾 / 关键结果与数据 / 做对了什么 / 做得不好的 / 下季度调整」五段输出
2. 数据优先：完成度尽量量化，没有数据的写清可验证的事实
3. 「做对了什么」提炼 2-3 条可复用的方法论，不写流水账
4. 「下季度调整」每条必须对应上面的一个不足
5. 全文 800 字以内，语气坦诚务实
本季度目标与完成情况：
【粘贴你的 OKR 或工作记录】
使用方法：点击页面上方「一键复制提示词」→ 粘贴到任意 AI 对话窗口 → 把【】里的内容换成你的信息。
